صحيفة تواصل 26 مشاهدة

تواصل – فريق التحرير:وجه الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي، 6 نصائح مهمة لكل مريض ضغط، وذلك لتجنب أي أزمات صحية مفاجئة.وأوضح النمر في تغريدة له على “تويتر” أن أولى تلك النصائح، هي إيقاف مريض الضغط المدخن عن التدخين فوراً” إلى جانب عدد من النصائح الأخرى لمرضى الضغط بشكل عام ذكرها كالآتي:(المحافظة على الوزن الطبيعي، الرياضة، وتقليل الملح، والإكثار من الخضراوات والفواكه، وتقليل الدهون).

متعلقات