صحة

تعرّف على الكمية الصحية من الشوكولا

30 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:للشوكولا وخَاصَّة الداكنة منها فوائد صحية عديدة تتعلق بالقلب والخصوبة وتحسين الحالة المعنوية. وقد سعت دراسات عديدة في الآونة الأخيرة إلى الكشف عن الكمية المناسبة أُسْبُوعِيّاً من الشوكو ...

برنامج “فنون و أفكار إبداعية” في مستشفى الصحة النفسية

16 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

نفذ المستشار التربوي والأسري الأستاذ محمد بن عبدالله العامر، برنامجاً تدريبياً بعنوان (فنون وأفكار إبداعية) لمنسوبي قادة التوعية الدينية ومقدمي الخدمات الصحية للمرضى، وذلك في يوم أمس الخميس ١٤٣٩/٣/٢٦ه ...

دراسة: الواي فاي والهاتف المحمول يرفعان خطر الإجهاض للحوامل 50%

2 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

كشفت دراسة علمية حديثة، أفادت أن واي فاي والهواتف الخلوية “الموبايل” تزيد من خطر تعرض النساء الحوامل للإجهاض بنسبة 50% تقريباً. ووجد الباحثون الأمريكيون، وفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، أن ال ...

«الخضيري» يحذر من استخدام الماء الساخن على الجلد بكثرة

14 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – فريق التحرير:حذر الدكتور فهد الخضيري، المتخصص في علوم المسرطنات، من الإفراط في استخدام الماء الساخن على الجلد في الشتاء، مؤكدا أنه يسبب تشقق الجلد وتضرره على المدى الطويل.ونبه الخضيري، في تغري ...

"صحة جدة" تشارك في خدمة "زوار" معرض الكتاب الدولي بجدة

35 قراءة
رصد الحدث صـــحة

رصد الحدث-مشاري العصيمي: ضمن برامجها التوعوية والعلاجية لـزائري معرض جدة الدولي الثالث للكتاب تشارك مديرية الشؤون الصحية في محافظة جدة بفعاليات المعرض بعدة برامج طبية تشمل عيادات رجالية ونسائية.و ...

«استشاري ربو» يوضح مخاطر «الشيشة العادية والإلكترونية»

20 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – فريق التحرير:حذر اسْتشَاري أمراض الصدر والربو، النشمي العنزي، الیوم الخمیس، من مخاطر مَا تسمى بـ “الشيشة الإِلِكْتُرُونِيّة”، نافياً كافة الأنباء التي تحدثت عن كونها آمنة، مُؤكِّدَاً أنها تنتج ...

في دقيقة.. «فيديوجراف» يلخص أهمية «وجبة الإفطار» للجسم طوال اليوم

21 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – فريق التحرير:نشرت وزارة “الصحة” مقطعاً مصوراً (فيديوجراف) يشدِّد على أهمية تناول وجبة الإفطار يَوْمِيّاً؛ نَظَرَاً لأهميتها الكبيرة للجسم طوال اليوم.وأَوْضَحَ الإنفوجراف، أن “وجبة الإفطار” تُع ...

تدشين مبادرة برنامج

تدشين مبادرة برنامج "كلنا مسئول" بتخصصي الطائف

26 قراءة
رصد الحدث صـــحة

رصد الحدث-مشاري العصيمي: دشن مدير برنامج مستشفى الملك عبدالعزيز التخصصي بالطائف الدكتور علي حسن الزهراني صباح أمس مبادرة برنامج #كلنا_مسئول بحضور مساعده الدكتور حسن غويدي والمرضى وذويهم .وأوضح مد ...

احترس من «جير الأسنان».. يسبب 6 مشاكل صحية بالفم

13 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – فريق التحرير:“جير الأسنان” من المشاكل الأكثر شيوعاً، والتي يتعرض لها الكبار والصغار، وهو عبارة عن طبقة صلبة صفراء أو بيضاء تتكون على الأسنان ويحتوي على نسبة كبيرة من الجراثيم والبكتيريا.وفي هذ ...

فاكهة تقضي على «الإمساك» في الشتاء.. تعرّف عليها

16 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – فريق التحرير:يعاني كثيرون في فصل الشتاء من مشكلة “الإمساك” بسبب قلة شرب الماء؛ نظراً لبرودة الأجواء التي تمنح الجسم ترطيباً دائماً.ويحدث الإمساك عند صعوبة حركة الأمعاء أو عند حركتها بشكل أقل م ...

“عصير الجزر” .. من أهم العصائر الطبيعية لجسمك

25 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

تعتبر العصائر من أكثر موجات التغذية الصحية انتشاراً في الوقت الحالي، وتوفر الكثير من شركات المواد الغذائية أنواعاً طازجة من العصائر دون إضافات. ويمكن إعداد تركيبات عديدة من عصائر الخضروات والفواكه في ...

فاكهة منتشرة في الشتاء تساعد في “إنقاص الوزن”

26 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

خلصت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة ويسترن أونتاريو الكندية، إلى أن فاكهة اليوسفي “كليمونتين” تساعد على إِنْقَاص الوزن عبر حرق الدهون، بِحَسَبِ مَا أوردت مجلة “إيلي” الألمانية. وذَكَرَت الدراس ...

«عصير الجزر».. من أهم العصائر الطبيعية لجسمك

23 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل- وكالات: تعتبر العصائر من أكثر موجات التغذية الصحية انتشاراً في الوقت الحالي، وتوفر الكثير من شركات المواد الغذائية أنواعاً طازجة من العصائر دون إضافات. ويمكن إعداد تركيبات عديدة من عصائر الخضرو ...

احترس.. الإفراط في تناول «الشاي والقهوة» يقود لـ«الإدمان»

11 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – فريق التحرير:يتناول البعض القهوة والشاي بكثرة طوال اليوم، سواء بأوقات العمل أو مع الأصدقاء، حتى أن بعضهم يشرب 6 أكواب؛ الأَمْر الذي يسبب أضراراً صحية للإِنْسَان.وفي هذا الصدد، حَذَّرَ الدكتور ...

فاكهة منتشرة في الشتاء تساعد في «إنقاص الوزن»

22 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: خلصت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة ويسترن أونتاريو الكندية، إلى أن فاكهة اليوسفي “كليمونتين” تساعد على إِنْقَاص الوزن عبر حرق الدهون، بِحَسَبِ مَا أوردت مجلة “إيلي” الألمانية. ...

«مشي 30 دقيقة» يومياً.. يمنح جسمك 20 فائدة لن تصدقها

21 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – فريق التحرير: تعد رياضة المشي من أنواع الرياضة التي يمكن أن يمارسها الإنسان بشكل يومي، فهي تحرك جميع عضلات الجسم؛ حيث يستخدم الإنسان قدميه بشكل رئيسي أثناء السير، وتعمل تلقائياً العضلات الأخرى ...

السبب الحقيقي لـ«تشقق الجلد» حول الأظافر.. وكيفية العلاج

9 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – فريق التحرير:تشقق الجلد حول الأظافر أو “الكيوتيكل” يعتبر من المشاكل التي يتعرض لها الفرد بشكل عام وخاصة في فصل الشتاء، حيث تؤدي إلى إظهار الأظافر بصورة سيئة ومزعجة، وبالتالي تسبب الحرج والخجل ...

أفضل علاجات منزلية للإمساك لدى الأطفال

34 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: يحدث الإمساك لدى الطفل الدارج لأسباب تتعلّق بالنظام الغذائي، والخوف من التدريب على استعمال الحمّام بمفرده. عندما لا يقوم الطفل بالإخراج يومياً يعتبر مصاباً بالإمساك، وإذا استمر الإمساك ...

بشرى للمتقاعدين.. التخلص من العمل يمنح نوما أفضل

19 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

كشفت دراسة حديثة في فنلندا، أن مشكلات النوم لدى الموظفين تقل عندما تخف ضغوط العمل وينتقلون إلى مرحلة التقاعد.وتوصل الباحثون إلى أن النوم غير المريح والاستيقاظ مبكرا جدا، في الصباح على وجه ال ...

للحوامل.. «المشروبات الغازية» قد تسبب إصابة الأجنة بـ«الربو»

16 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:أَظْهَرَت دراسة حديثة صادرة عن جامعة “هارفارد” الأمريكية أن المشروبات الغازية ذات المحتوى العَالِي من السكر يمكنها أن تؤدي إلى إِصَابَة الجنين بالربو.وأوضحت الدراسة، أن الأمهات اللاتي ي ...

وداعاً لـ«الأرق».. أعشاب وفواكه تقضي عليه وتساعدك على النوم

14 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:أجرى باحثون من أُسْتُرَاليَا مجموعة دراسات علمية على المواد التي تساعد في التغلب على الأرق، وتدخل الإِنْسَان في حالة من الهدوء اسْتِعْدَادَاً للنوم.ونشر موقع “Healthista” قائمة بالمنتجا ...

هنتنغتون.. المرض المدمر للمخ “تحت السيطرة”

11 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

نجح دواء جديد في السيطرة على البروتين المسبب لمرض “هنتنغتون”، وذلك في أول اختبار أجري له على البشر، حسبما قال علماء، ليعطي الأمل لعشرات الآلاف من المرضى حول العالم.والهنتنغتون مرض يصيب الإنسان في عمر ...

هل تؤثر نوعية الأطعمة على «الحالة النفسية»؟

17 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: أثبتت دراسة أجراها علماء أمريكيون من جامعة بينجهامتون، عن وجود علاقة قوية بين نوعية الأغذية التي يتناولها الإنسان والحالة النفسية له. وتمثلت الدراسة في إجراء استبيان على الإنترنت على ع ...

معلومة طبية ستصدمك عن حقيقة علاج البرد بـ«فيتامين C»

15 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – فريق التحرير:من المعروف أن “فيتامين C” يعد من أفضل الفيتامينات التي تساعد في علاج الكثير من الأمراض والحماية من نزلات البرد والأنفلونزا وتعزيز الجهاز المناعي مثلما هو متعارف طبياً.ويلجأ كثيرون ...

فيتامين «د».. أهميته وكيفية شحن مخزونه

15 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:أوردت مجلة “إن ستايل” الألمانية أن فيتامين “د” يتمتع بأهمية كبيرة للجسم، حيث إنه يعتبر فيتامين العظام بفضل الدور المهم الذي يلعبه في عملية أيض العظام، فبدونه لا يمكن تخزين الكالسيوم وال ...

أطعمة تُقلِّل آثار العلاج الكيماوي بعد سرطان الثدي

19 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل- وكالات: تمنع علاجات سرطان الثدي الجسم من إنتاج واستخدام هرمون الأستروجين؛ لأنه يزيد ويغذّي نمو خلايا الورم، وتترتب على ذلك مجموعةٌ من الأعراض تشعر بها المريضة بعد انتهاء العلاج تتشابه مع أعراض ...

النمسا تفاجئ المدخنين بـ”قرار جديد” !!

13 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

ألغت النمسا قانون حظر التدخين تماما داخل الحانات والمطاعم في أنحاء البلاد، وذلك بعد أن كانت قد أقرته سابقا، بعد ضعوطات من حزب الحرية اليميني.وكان من المقرر أن يتم تطبيق القانون مطلع العام المقبل، لكن ...

مشروب صحي يحرق 4 سم من دهون “البطن والخصر” يوميّاً

21 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

يعاني الكثيرون من مشكلة تراكم الدهون بمحيط البطن والخصر، خاصة في فصل الشتاء، حيث تقل الحركة، ويكثر تناول الطعام للحصول على الدفء.وفي هذا السياق قدم موقع “j h lifestyle” مشروباً صحياً يساعد على تطهير ا ...

بذور متداولة ورخيصة هي مفتاح الصحة والجمال.. تعرَّف عليها

15 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل- وكالات:أفادت مجلة “إيلي” الألمانية بأن بذور الريحان تعد مفتاح الصحة والجمال، حيث تعمل هذه البذور السوداء على تقوية جهاز المناعة ومحاربة الأمراض من ناحية، وتساعد على التمتع بالرشاقة وتعزز جمال ا ...

وضعية لجسمك تخلصك من أفكارك السلبية

13 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:يظل بعض الأشخاص مستيقظين ليلاً بسبب الأفكار التي تقتحم أذهانهم، سواء كانت عن مهمة تبدو مستحيلة في العمل أو طفل مزعج أو شجار أسري.لا يعمل عقلهم بشكل بناء تجاه حل وإنما تستمر الأفكار في ا ...