صحة

4 أسباب تدفعك للإكثار من تناول التمر في رمضان

17 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: يرتبط شهر رمضان لدى الكثيرين بتناول حبات التمر في بداية وجبة الإفطار، وهي عادة مستحبة عملاً بالأحاديث النبوية الشريفة. ويقدم التمر فوائد غذائية لا تحصى للجسم، وتزيد الحاجة إليه في شهر ...

7 أخطاء تجنب ارتكابها عند قياس ضغط الدم

14 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل- وكالات:توفر مقاييس الضغط في الأسواق قراءة دقيقة لضغط الدم، ما يسمح للأطباء والجهاز الطبي بوصف الأدوية المناسبة.لكن هناك أخطاء تؤدي عند ارتكابها إلى تغيير القراءة الدقيقة لضغط الدم، وفيما يلي أه ...

معجون الأسنان قد يساعد في مقاومة أمراض الرئة

12 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

توصل فريق من العلماء الأمريكيين إلى احتواء معجون الأسنان على مضادات للجراثيم تعمل على مقاومة أمراض الرئة.ووفقا للدراسة، التى أجريت فى جامعة “ميتشيجان” الأمريكية، فإن مادة مضادة للبكتيريا الشائعة المتو ...

“البامية”.. تقاوم السرطان وتنظف الرئتين

11 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

تزخر البامية بالفيتامينات والمعادن الأساسية الضرورية لصحة الجسم، وأبرزها حمض الفوليك الضروري خلال فترة الحمل وما قبلها، لأنه يحول دون تكوّن العيوب الخلقية لدى الجنين. كما يساعد حمض الفوليك على تنظيف ا ...

9 حالات لا يُنصح فيها بالصيام لـ«مرضى السكري».. تعرَّف عليها (إنفوجراف)

11 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – فريق التحرير: يعتبر وضع مريض السكري خاصاً في شهر رمضان؛ إذ حدد الأطباء 9 حالات يفضل أن يمتنع فيها المريض عن الصيام، بسبب المضاعفات الصحية التي قد تترتب على ذلك. وعدَّد إنفوجرافيك نشره حساب “ال ...

6 أطعمة ومشروبات تجنَّبها على «الإفطار والسحور» للحفاظ على صحتك

7 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: تختلف عادات تناول الطعام خلال شهر رمضان عن باقي أيام السنة، لكن من الضروري الحفاظ على نظام غذائي صحي، لتجنب الإصابة بالمشاكل الهضمية، وتحقيق الفوائد المرجوة من الصيام. ومن الضروري الان ...