صحة

هل للجوع فوائد صحية؟

18 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل- وكالات: اكتشف علماء جامعة كاليفورنيا في إرفاين أن الجوع المعتدل يغير عملية التمثيل الغذائي ويؤثر في الإيقاع اليومي، ما يؤدي إلى تحسن الصحة وتخفيض خطر الأمراض المرتبطة بشيخوخة الجسم. ويشير الباح ...

استرخى.. التوتر يزيد خطر الإصابة بالزهايمر

23 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: قالت نتائج دراسة جديدة إن التوتر والإجهاد عامل يزيد خطر الإصابة بالزهايمر، إلى جانب مجموعة العوامل المعروفة مثل التقدم في العُمر، والجينات الوراثية، والإصابة بأمراض تؤثر على الأوعية ال ...

في يومه العالمي.. تعرّف على “4” مضار للفشار !!

20 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

بينما احتفل العالم أمس (السبت) باليوم العالمي للفشار الذي يصادف 19 يناير من كل عام، صدمت صحيفة «ذا تلغراف» البريطانية عشاق الرفيق الأساسي لمشاهدة الأفلام في دور السينما أو في المنزل، بمجموعة ...

سماعات للريجيم والإقلاع عن التدخين

24 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

ابتكر أحد الخبراء جهازاً يساعد على تنحيف مستخدمه من خلال دفعه لتناول التفاح بدلاً من الشوكولاته، ويمكن بالتالي أن يضع حداً لاتباع الريجيم أو الحمية الغذائية، وأفادت «ديلي ميل» بأن الجهاز الم ...

7 إجراءات بسيطة لمواجهة نزلات البرد والوقاية منها

37 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: تنتقل البكتريا والجراثيم المسببة للبرد والإنفلونزا من خلال اللمس والاستنشاق، لكن بإمكانك عمل خطوات بسيطة للوقاية من العدوى. وبحسب مختصين فقد لا تتخيل مدى بساطة الإجراءت التالية، التي ب ...

10 أطعمة «مميتة».. احذر تناولها يومياً

29 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:استعرض خبراء التغذية في تقرير لموقع «هيلثي آن بيوتي» العالمي 10 أطعمة وصفت بـ«المميتة»، لما لها من أثر خطير على الصحة على المدى المتوسط والطويل، وتساهم في انتشار الس ...

أفضل طريقة لمقاومة الخرف

19 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: كشفت دراسة أمريكية أن الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة غير مستقر معرضون أكثر من غيرهم للإصابة بالخرف، على عكس الأشخاص الذين تميزوا بنشاط حركي جيد، لينخفض معدل الإصابة بالمرض بنسبة 31%. جا ...

التسمم والاختناق والضغط.. 5 مخاطر كبيرة للأكل بسرعة

18 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – متابعات:أكد الباحثون والأطباء على ضرورة التروي ومضغ الطعام ببطء، وألا تقل عملية تناول الطعام عن 15 دقيقة كحد أدنى؛ حيث من بين المخاطر التي تنتج عنه التسمم الغذائي؛ فمن من المحتمل ألا يشعر الشخ ...

هذه “10” أطعمة “مميتة” إذا تناولتها يومياً

44 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

مع ما يشهده عالمنا من تطور متسارع، تحولنا إلى الأغذية السريعة، سواء في التحضير أو طريقة التناول، ما ساهم في انتشار السمنة وأمراض القلب والسكري. واستعرض خبراء التغذية في تقرير لموقع «هيلثي آن بيوت ...

دواء جديد لمعالجة الشعور بالوحدة

22 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:طورت باحثة أمريكية عقاراً جديداً على شكل حبة دواء لتهدئة نشاط الدماغ السلبي الناتج عن الشعور بالوحدة.وأمضت الدكتورة ستيفاني كإثيوبو الكثير من حياتها المهنية عاملةً في علم الأعصاب، ودراس ...

لهذا السبب يجب استعمال المياه المعلبة لتحضير الشاي الأخضر

25 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:نصح الأطباء بتحضير الشاي الأخضر بالمياه المعلبة بدل مياه الصنبور؛ للحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية.ويقول الباحثون، إن تحضير الشاي الأخضر للحصول على نكهته ربما يكون أفضل إذا كان بمي ...

بـ3 خطوات نتفادى أضرار تصفح الجوال قبل النوم..!

24 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

حذر خبراء الصحة من تصفح الھواتف الذكیة على الفراش قبل النوم لأن ذلك ينطوي على مخاطر صحیة متعددة، فالھواتف الذكیة تبعث ترددات لاسلكیة تصحبھا طاقة عند إرسال واستقبال المعلومات من أبراج الاتصالات القريبة ...

تعرف على «مرق العظام» وفوائده المدهشة

21 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:مرق العظام هو الحساء الذي تحصل عليه بعد غلي عظام الحيوانات أو الطيور في الماء لمدة تزيد عن ساعتين على نار هادئة، أما ما يقل عن ذلك فهو شوربة العظام.ويمتاز مرق العظام بمجموعة من الفوائد ...

تحذير من تداول فواتير المتاجر.. تسبب هذا المرض الخطير

22 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:يحذر خبراء الصحة، من خطورة تداول فواتير المتاجر، لأنها يمكن أن تسبب السرطان، خاصة التي يتلاشى فيها الحبر مع مرور الوقت، بسبب وجود مادة “بيسفونولا” بها.ومادة “بيسفونولا” هي كيماوية ...

“التحول المؤسسي” .. محاضرة تعريفية في “مستشفى الفيصل” بالأحساء

20 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

نظم مكتب تحقيق الرؤية بمديرية الشؤون الصحية بالأحساء محاضرة تعريفية عن التحول المؤسسي لوزارة الصحة وذلك في مستشفى الملك فيصل العام بالاحساء بحضور الأستاذ إبراهيم الحجي قائد مكتب تحقيق الرؤية بصحة الأح ...

فوائد “عظيمة” للابتعاد عن الجلوس لمدة 30 دقيقة فقط

22 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

أظهرت دراسة جديدة أن استبدال نصف ساعة من الجلوس يوميا، بأي نوع من الفعاليات، يقلل بشكل كبير، خطر الوفاة المبكر.ووفقا لصحيفة “ذا صن”، أكد علماء أن فعاليات بسيطة، مثل المشي عوضا عن الجلوس، لمدة نصف ساعة ...

“الجراثيم ومقاومتها للمضادات الحيوية” .. محاضرة نوعية في “مستشفى العيون”

20 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

بحضور المدير الطبي بالإنابة الدكتور عبدالوهاب إسماعيل، نفذ قسم مكافحة العدوى بمستشفى مدينة العيون بالأحساء صباح اليوم الاربعاء 10/5/1440 في قاعة التدريب  محاضرة بعنوان “حساسية  الجراثيم ومقا ...

اكتشاف طريقة فعالة لـ”حماية الذاكرة” رغم التقدم بالعمر

25 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

حين يتقدم الناس في العمر فإنه من الطبيعي أن تتأثر قدرتهم على التذكر، لكن بعض الخبراء ينصحون باتباع خطوات بسيطة للحفاظ على ذاكرة قوية على الرغم من مرور الزمن. وأظهرت دراسة منشورة في مجلة علوم الأعصاب ا ...

“صحة الأحساء” ترفع جاهزيتها بسبب “موجة الغبار”

21 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

أكدت الصحة في الأحساء جاهزية مرافقها الصحية كافة لاستقبال الحالات الطارئة، معلنة أن أقسام الطوارئ بمستشفياتها التي تعمل على مدار الساعة والمراكز الصحية، قد اتخذت جميع احتياطاتها لاستقبال الحالات الطار ...

لماذا لا يصاب الفيل بالسرطان؟ العلم يحل اللغز !!

21 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

انشغل العلماء على مدار سنوات، بمحاولة كشف سبب عدم إصابة بعض الحيوانات بالسرطان، مثل الأفيال والحيتان.ومع تعدد الفرضيات التي ذهبت إلى أن أحجام هذه الحيوانات الضخمة، تحميها من أسباب السرطان، توصل عالم أ ...

ما هو الحذاء المناسب لرياضتي المشي وكرة القدم؟.. «الصحة» توضح

ما هو الحذاء المناسب لرياضتي المشي وكرة القدم؟.. «الصحة» توضح

17 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – الرياض:أوصت وزارة الصحة بممارسة رياضة المشي والتي وصفتها بـ”أيسر” الرياضات التي يمكن للإنسان ممارستها يوميا، موضحة مواصفات الحذاء الرياضي المناسب لها ولغيرها من الرياضات.وبينت الوزارة في رسائل ...

جرام واحد من الفلفل الأسود يقضي على أخطر مرض عرفه البشر

29 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

كشفت أبحاث أجرتها جامعة أمريكية مؤخراً، أن جراماً واحداً من الفلفل الأسود، يقضي على المواد الكيميائية المسببة للسرطان، والتي تتشكل عندما تتفحم اللحوم أو يتم طهيها بدرجات حرارة عالية.واحد جراموتحت عنوا ...

5 عادات تتسبب في اختلال الهرمونات داخل الجسم

21 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

تنظّم الهرمونات، العديدَ من وظائف الجسم مثل التمثيل الغذائي، والصحة الإنجابية، والتحكم في الشهية، ودرجة حرارة الجسم، ونمط النوم، والنمو وتطور الجسم؛ إلا أن هناك بعض العادات اليومية يمكن أن تسبب اختلال ...

بالصور… “مريض” يحتجز “ممرض” ويهدد حياته بمستشفى “الصحة النفسية”

21 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

أنقذت فرقة مكونة من شرطة المحافظة والهلال الأحمر والدوريات الأمنية وإدارة الأزمات والطوارئ أحد الكوادر التمريضية من قبضة مريض بعد أن احتجزه  في أحد زوايا الحديقة الخارجية لقسم التأهيل والعلاج بال ...

علماء يكشفون .. لماذا لا ينصح بتكرار غلي الماء ؟!

29 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

يقضي غلي الماء على الكائنات الدقيقة فيه، ما يزيد من صلاحيته للشرب والاستخدام البشري، ولكنه من جانب آخر يسبب تغيرات في تركيبه، ما يجعله غير صالح حتى لتحضير الشاي.ويؤكد الأكاديمي، يوري رحمانين، مدير معه ...

إنفوجراف .. زيادة أعداد مراجعي “مستشفى الأمير سلطان” في “عريعره”

17 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

بلغ عدد المراجعين لمستشفى الأمير سلطان بعريعره والمراكز الصحية التابعة له في 2018م ( 56673 ) مراجع في أقسام الطوارئ والعيادات الخارجية والتأهيل الطبي ومكافحة العدوى وغسيل الكلى ومراجعي المراكز الصحية ...

أخصائيون يحددون: هذا “أفضل نظام غذائي” في 2019

3 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

صوت أخصائيون في التغذية على أن النظام الغذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، هو الأفضل لعام 2019، بحسب ما ورد في التقرير الإخباري العالمي في الولايات المتحدة الأميركية.وصوّت أخصائيو التغذية المعنيون على ...

تحذير لـ«الحوامل».. هذا الأمر يسبب الولادة المبكرة

30 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:ينصح الأطباء المرأة الحامل، بزيارة طبيب الأسنان فور التأكد من الحمل وذلك لاتخاذ الإجراءات الصحية الواجبة؛ لأن إهمال العناية بصحة الأسنان أو اللثة قد يكون سبباً في الولادة المبكرة.وأوضحت ...

جهاز ثوري يكشف حجم ألم المريض في 10 ثوان

22 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

10 ثوان فقط باتت كفيلة لقياس حجم الألم الذي يشعر به المريض لتقييم تدابير الإغاثة؛ وذلك بعد أن طوّر باحثون في معاهد الصحة الوطنية الأمريكية جهازاً فريداً من نوعه يقيس ذلك. ووفق صحيفة “دايلي ميل” البريط ...

لمن ضربه “كسل يناير”.. 5 نصائح “تفجر” بها طاقتك

19 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

في أعراض قال عنها الخبراء إنها ناجمة عن الأجواء الباردة والأيام التي تكون فيها السماء ملبدة بالغيوم، بات دخول شهر “يناير” بمثابة بداية لحالة من الإحساس بالكسل ولإرهاق والتعب، إلا أنه من الممكن التغلب ...