صحة

تعرّف عليها … مواد غذائية يحتاجها جسمك في فصل الشتاء

26 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

بمجرد حلول فصل الشتاء يُصاب كثير من الناس بنزلات بردة حادة قد تقعدهم فترات طويلة في المنزل. هذه مجموعة من أهم المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم في هذا الفصل من أجل تقوية النظام المناعي والتمتع بصحة ج ...

لهذه الأسباب.. احذر وضع محفظة النقود في الجيب الخلفي!!

31 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

التعود على وضع محفظة النقود في الجيب الخلفي يزيد من خطر فقدانها أو سرقتها، لكن هذا ليس هو الخطر الوحيد، بل هناك أضرار صحية توصل إليها الباحثون يسببها عادة وضع محفظة النقود في الجيب الخلفي. فما هي هذه ...

مكسرات ضرورية لنظامك الغذائي.. تعرَّف عليها

23 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:من المعروف بأن المكسرات لها الكثير من الفوائد الصحية، فهي مصدر مهم للفيتامينات والمعادن الأساسية، وتتميز بغناها بالدهون الصحية مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية.وبسبب الفوائد الصحية الكثيرة لل ...

3 أضرار صحية لشرب القهوة «على الريق»

25 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:تعتبر القهوة من المشروبات الصباحية لدى الكثير من الأشخاص، كما تحتوي على عناصر غذائية تمد الجسم بفوائد صحية منها تخفيف آلام العضلات، تحسين الذاكرة، والوقاية من أمراض مثل مرض باركنسون ومر ...

العلماء يكتشفون: المناعة وراء الإرهاق المزمن

24 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:توصل علماء إلى خيوط لمعرفة أسباب متلازمة التعب المزمن، التي تؤثر على ملايين الأشخاص في العالم، وفقا لدراسة علمية حديثة نشرت في بريطانيا.ووجد العلماء أن الطريقة التي تستجيب بها أجهزة الم ...

القهوة قد تحارب مرضين قاتلين!

25 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

توصلت دراسة حديثة أجرتها جامعة “Rutgers” إلى أن القهوة يمكن أن تقاوم مرض باركنسون وأحد أشكال الخرف.وأوضح الباحثون أن القهوة تحوي مركبين، أحدهما الكافيين، يعملان على منع تراكم بروتين سام في أدمغة الفئر ...

أخيراً.. دراسة تتوصل إلى معرفة أسباب الإرهاق المزمن

24 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

وجد علماء أن طريقة استجابة أجهزة المناعة لدى بعض الأشخاص بشكل مبالغ فيه على أي وعكة صحية، قد تكون مؤشرا لمعرفة السبب في خلل معقد يُعرف باسم «متلازمة التعب المزمن».و«متلازمة التعب المزمن ...

تعرف على «متلازمة التعب المزمن».. كيف تتفاداها؟

22 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: وجد علماء أن طريقة استجابة أجهزة المناعة لدى بعض الأشخاص بشكل مبالغ فيه على أي وعكة صحية، قد تكون مؤشرا لمعرفة السبب في خلل معقد يُعرف باسم «متلازمة التعب المزمن». و«متل ...

معلومة مهمة لمن يعاني نقص فيتامين «د».. سبب خفي لا تعرفه

24 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل- وكالات:قالت نتائج دراسة جديدة إن معدن المغنيسيوم الذي يقوم بوظائف عديدة في جسم الإنسان يلعب أيضاً دوراً أساسياً في عملية امتصاص فيتامين “د”. ومن المعروف أن هذا الفيتامين ضروري ليستطيع الجسم امت ...

«الثوم والكركم».. بدائل «أسبرين الوقاية من الجلطة»

40 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: يحتوي مسكّن الأسبرين على عنصر مذيب لتجلطات الدم، ويُنصح بتناول جرعة بسيطة منه يومياً في بعض الأحيان التي يزداد فيها خطر الإصابة بأزمة قلبية. لكن هناك آثار سلبية لتناول الأسبرين لفترة ط ...

العيادة الاستشارية للدواء لمراجعي العيادات الخارجية بتخصصي الطائف

العيادة الاستشارية للدواء لمراجعي العيادات الخارجية بتخصصي الطائف

28 قراءة
رصد الحدث صـــحة

رصد الحدث-مشاري العصيمي: افتتح مدير برنامج مستشفى الملك عبدالعزيز التخصصي بالطائف مساء أمس وبحضور مديرة إدارة الرعاية الصيدلية بوزارة الصحة الدكتورة رشا الزهراني عيادة الاستشارات الدوائية بالعياد ...

مستشفى الملك عبدالعزيز بالأحساء يوعي الأسرة بأخطار “السكري”

35 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

أقام قسم السكري في مستشفى الملك عبدالعزيز صباح  اليوم  الأحد 9 ربيع ثاني،  التابع للشؤون الصحية في وزارة الحرس الوطني بالأحساء، فعاليات اليوم العالمي للسكر، تحت عنوان “الأسرة والسكري”، ...

4 نصائح للتخلص من متلازمة «الاحتراق النفسي»

18 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: يُعاني البعض من مشكلة الإرهاق والتوتر والقلق والإجهاد المستمر بسبب ضغوط الحياة والعمل وغيرها، وهذا ما يسمى “متلازمة الاحتراق النفسي”، في هذا التقرير نقدم 4 نصائح للتخلص من الاحتراق الن ...

باحثون: سم العقارب مضاد للالتهاب ومخفف للألم

27 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:دعم باحثون فرضية صياد عقارب كوبي، وأكدوا أن سم العقرب الأزرق يحتوي على خواص مضادة للالتهاب ومخففة للألم.اعتاد مزارع كوبي يدعى بيبي كاساناس ـ يبلغ من العمر 78 عاماً ـ اصطياد عقرب مرة كل ...

كلية التمريض بجامعة الأمام توقع اتفاقية تعاون مع فرع وزارة العمل بالشرقية

23 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

برعاية معالي مدير جامعة الإمام عبدالرحمن د.عبد الله بن محمد الربيش وقعت جامعة الامام عبد الرحمن بن فيصل ممثلة بكلية التمريض اتفاقية تعاون مع فرع وزارة العمل والتنمية الاجتماعية بالمنطقة الشرقية صباح أ ...

لن تتركه بعد اليوم.. 8 فوائد رائعة للشاي الأخضر

21 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:يعالج الشاي الأخضر، أحد المشروبات الساخنة الأكثر شيوعاً، العديدَ من المشكلات الصحية، ولطالما استخدم في الطب الصيني التقليدي، لعلاج الصداع وحالات الاكتئاب.ونستعرض هنا 8 فوائد للشاي الأخض ...

فوائد صحية كبيرة للقرفة.. تعرَّف على «الجرعة الآمنة» حتى لا يتضرر الكبد

27 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:قال خبير التغذية الألماني هارالد زايتس إن “القرفة” تعمل على رفع درجة حرارة الجسم، موضحا أنها تساعد على الشعور بالدفء من ناحية وتعمل على تنشيط الأيض وتسريع وتيرة حرق الدهون من ناحية أخرى ...

دراسة تكشف العلاقة بين لقاح الإنفلونزا والموت المبكر

22 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:كشفت دراسة دنماركية عن أن الأشخاص المصابين بفشل في القلب ويتم حقنهم بلقاح مضاد للأنفلونزا ربما يقل لديهم احتمال الموت المبكر بالمقارنة مع نظرائهم الذين لم يحصلوا على هذا اللقاح.وتابع با ...

ما الأفضل للصحة.. حمام الصباح أم المساء؟

16 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:يعتقد كثيرون أن لحمام الصباح والمساء التأثير نفسه على صحة الإنسان، لكن الخبراء أظهروا وجود اختلاف كبير، وتأثير مختلف على الدورة الدموية حسب وقت أخذ الحمام. كيف ذلك؟حمام المساء أفضلوحسب ...

نصائح ذهبية لتمارين إنقاص الوزن داخل المنزل

20 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل-وكالات قد يجد بعض الناس الذين يرغبون في تقليص الوزن الزائد صعوبة في الذهاب إلى صالات الألعاب البدنية ” الجيم ” أو أداء الرياضة بشكل عام في الأماكن المخصصة لها، ولذلك يمكن الاعتماد على بعض الأفكا ...

تعلق الصغار بالجوالات يزيد القلق والاكتئاب ويشتت الانتباه

24 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

كشف مسح أجرته مؤسسة Common Sense Media غير الهادفة للربح على أطفال تراوح أعمارهم ما بين 13 و17 عاماً، أن 95% من المراهقين يمتلكون هواتفهم المحمولة الخاصة، و70% منهم يتفقدون مواقع التواصل الاجتماعي مرا ...

7 مشروبات ساخنة لأيام الشتاء المثلجة

40 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – متابعات:مع انخفاض درجات الحرارة ، تحتاج أجسامنا إلى مشروبات ترفع من حرارة الجسم وتعمل على تدفئته من الداخل، حيث تعمل المكونات الطبيعية على تدفئة الجسم وتساعد بالوقاية أو التخلص من أمراض البرد ...

هل تعاني من تلف البشرة؟ إليك فيتامينات تجدد البناء

28 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات: تتجدد خلايا جلد الإنسان كل 27 يوماً، لذلك يلعب التوازن الغذائي دوراً هاماً في إعادة البناء السليمة للبشرة فتبدو نضرة وحيوية. وخلال هذه الفترة التي تقل عن شهر يمكن للجلد إذا توفرت له ال ...

«النمر» ينشر صورة العشاء الصحي لأهل الاستراحات والمخيمات.. مفاجأة عن مكوناته

«النمر» ينشر صورة العشاء الصحي لأهل الاستراحات والمخيمات.. مفاجأة عن مكوناته

38 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – فريق التحرير:نشر الدكتور خالد النمر ‏استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي صورة لعشاء صحي نصح به أهل الاستراحات والمخيمات.وأوضحت الصورة أن العشاء تضمن بعض الفاكهة ...

“الغذاء والدواء” توجه نصائح للحامل عند استخدام الميكرويف

27 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

قال نائب الرئيس التنفيذي لقطاع الأجهزة والمنتجات الطبية بالهيئة العامة للغذاء والدواء، المهندس علي الضلعان: إن استخدام الميكروويف غير مضر للحوامل، موجهًا نصيحة لكل حامل بعدم الوقوف أمام باب الميكروويف ...

استشاري يُحذر: «خلطة متداولة» تهدد صحة مرضى السكري

28 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – الرياض:حذَّر أستاذ واستشاري غدد الصماء والسكري بكلية الطب بجامعة الملك عبدالعزيز بجدة، البروفيسور عبدالمعين الأغا، مرضى السكري من أوهام مقطع فيديو متداول عبر تطبيق “واتسآب” دعا فيه صاحبه إلى خ ...

هل تمنع الكلمات المتقاطعة الخرف؟

26 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

خلصت دراسة حديثة إلى أن التدريبات الذهنية عن طريق ألعاب حل الألغاز مثل الكلمات المتقاطعة، والسودوكو ربما لا تمنع تدهور القدرات الإدراكية بسبب تقدم العمر عكس الفكرة السائدة بين الناس.وكتب الباحثون في د ...

لماذا منعت الغذاء والدواء استخدام الزيوت المهدرجة في الأطعمة ؟!

26 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

كشف أطباء مختصون أن قرار الهيئة العامة للغذاء والدواء لمستوردي ومصنعي الأغذية إلى الالتزام والتقيد بمتطلبات اللائحة الفنية السعودية التي نصت على منع استخدام «الزيوت المهدرجة جزئياً» في الصنا ...

رويترز: “جونسون آند جونسون” تعلم بوجود مواد مسرطنة في منتجاتها

38 قراءة
صحيفة الأحساء صحة

كشفت وكالة رويترز للأنباء عن أن شركة “جونسون آند جونسون” تعلم منذ عقود بوجود مادة الأسبستوس أو الحرير الصخري في بودرة الأطفال الخاصة بها.وبذلت الشركة جهدا كبيرا في حماية منتجها “Baby Powder” الشه ...

5 أطعمة ومشروبات يفضل عدم تناولها لمرضى القولون العصبي

39 قراءة
صحيفة تواصل صحة

تواصل – وكالات:كشفت دراسة حديثة إلى أن شخصاً من كل 5 أشخاص يشكو في مرحلة ما من حياته من أعراض متلازمة القولون العصبي، ومما يستدعي الحفاظ على نظام غذائي صحي يقلل من آلام القولون.وتعتبر الفئة العُمرية ب ...